Plats healthy en moins de 15 minutes
EAN13
9782263176319
ISBN
978-2-263-17631-9
Éditeur
Solar
Date de publication
Collection
CUISINE DR GOOD
Nombre de pages
104
Dimensions
22 x 18 x 1 cm
Poids
400 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Plats healthy en moins de 15 minutes

De ,

Solar

Cuisine Dr Good

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Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien.
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains et gourmands en 15 minutes chrono.Retrouvez plus de 40 recettes de petits plats bons pour la santé, accompagnées d'infos nutrition essentielles : des focus sur les aliments, mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations.En mode déjeuners sur le pouce ou à emporter, ou repas du soir simples et rapides, vous ne manquerez plus d'idées pour décliner vos envies de plats healthy en toutes occasions : omelette champignons-épinards, carpaccio de rôti de boeuf, curry minute, ceviche de crevettes, taboulé de chou-fleur...
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