La Nouvelle peur des autres, Trac, timidité et phobie sociale
EAN13
9782415003081
ISBN
978-2-415-00308-1
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
OJ.PSYCHOLOGIE (1)
Nombre de pages
416
Dimensions
22 x 14,7 x 2,8 cm
Poids
484 g
Langue
français
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La Nouvelle peur des autres

Trac, timidité et phobie sociale

De , ,

Odile Jacob

Oj.Psychologie

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Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les  échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l’image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui  poussent à fuir les regards des autres.
Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu’il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les  moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour  réussir peu à peu à vous en libérer.
Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.
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